23فروردین روز دندان‌پزشک مبارک

نکات مهمي که مورد سئوال بسياري از افراد حين مراجعه به کلينيک هاي دندانپزشکي است مطرح مي شود:

   تغذيه بعد از سن ۱۲ سالگي نقش زيادي روي تاج دندان ندارد. قبل از اين سن بهتر است تغذيه حاوي مواد پرکلسيم

   و ويتامين ها ضروري باشد.

 مصرف لبنيات در حفظ سلامت دندانها نقش مهمي دارد. مواد خوراکي چسبناک که بر روي دندان باقي مي مانند (مثل گز و سوهان) جزو مضرترين خوراکي ها براي دندان ها هستند.

• مشکلات دندان عقل ناشي از چيست و آيا بايد حتي بدون وجود درد يا عفونت لثه آنها ر از دهان خارج کرد؟

   دندانهاي عقل اگر دچار مشکلي نشوند و براي فرد مزاحمتي نداشته باشند را نبايد خارج کرد. عفونت، درد يا فشار به ساير دندانها حين رويش و نامرتب کردن دندانها عواملي است که فکر خارج کردن دندانهاي عقل را به ذهن دندانپزشک متبادر مي کند.

• چند وقت يکبار بايد به دندانپزشک مراجعه کرد؟

   اولين مراجعه به دندانپزشک بايد از زمان رويش دندان تا ۱۲ ماهگي صورت گيرد. پس از يکسالگي بايد هر ۶ ماه يکبار

به دندانپزشک مراجعه کنيم.

• چرا برخي با وجود مسواک زدن، استفاده مرتب از نخ دندان، دچار پوسيدگي دندان مي شوند؟

   همانطور که مطرح شد نوع مواد غذائي و ميزان و مدت ماندن آنها در دهان و دندانها اثر مهمي دارد. فردي که دائماً در حال جويدن آدامس است يا مواد شيرين را مرتباً در دهان خود داشته يا نوشابه هاي گازدار مصرف مي کند مسلماً با وجود مسواک زدن دچار پوسيدگي دهان و دندان خواهد شد.

• زود از دست دادن، دندانهاي شيري چه عوارضي دارد؟

•  

   از دست دادن زودرس دندانهاي شيري سبب مي شود که فضاي لازم براي رويش دندانهاي زيرين کم گردد و در نتيجه دندانهاي دائمي در محل اصلي خود رويش پيدا نکنند.

    بيائيم با انگيزه اختصاص اين روز به دندانپزشکي، نگرش مجددي به اهميت رعايت بهداشت دهان و دندان، و تنظيم رژيم غذايي صحيح داشته باشيم و خود را در پيچ و خم درمانهاي پرهيزينه و سخت دندانپزشکي گرفتار ننماييم.

   مطمئن باشيد آرزوي همه دندانپزشکان اين است که سطح بهداشتي بيماران، آن گونه ارتقاء يابد که تنها جهت مشاوره و اخذ دستورات بهداشتي مراجعه نمايند و نه درمان. پس فراموش نکنيم که:

   1- پيشگيري بسيار ساده تر، کم هزينه تر و مقبول تر از درمان است؛

   2- گرچه در صورت ابتلا به پوسيدگي، گريزي از درمان نيست؛ ولي نهايتاً دندان ترميم شده هيچگاه جايگزين خلقت اوليه خداوندي نخواهد شد؛

   3- پيشگيري از پوسيدگي وبيماري هاي دنداني، افسانه و رويا نيست، واقعيتي است ساده و در حد انتظار؛

   4- براي حصول به امر فوق کافي است روش صحيح مسواک زدن را فرا گرفته وآن را دقيق و مرتب به کار ببريم؛

   5- مسـواک بـه بهتريـن نحـو هـم کـه صـورت پذيـرد، تنهـا سه سطح از 5 سطح دنداني را تميز مي کند. سطوح بين دنداني با مسواک تميز نمي شوند در حاليکه اين سطوح، حتي بيشتر از سطوح ديگر دندان در معرض پوسيدگي هستند. جهت تميز کردن سطوح مياني دندان، استفاده از نخ دندان ضروري است؛

   6- فراموش نکنيم چه بين دندانها غذا گير کند يا نه، بايد بين تمام دندانها هر شب با نخ دندان تميز گردد؛

   7- استفـاده مکـرر از مـواد قنـدي و شيرينـي بـه خصـوص انـواع چسبنـده آن ماننـد:  شکلات و آب نبات، سبب رشد ميکروبهاي پوسيدگي زا مي شود. لذا حتماً:

• دفعاتِ مصرفِ مواد قندي را محدود تر کنيم؛

• حتماً و حتماً بعد از مصرف اين مواد، دندانها را کاملاً تميز کنيم؛

• استفـاده از آدامسهاي بدون قند در حد چند دقيقه پس از مصرف مواد قندي، اثرات مفيدي دارد و باعث کاهش پوسيدگي مي شود.